💠 Canto Consciente para el bienestar

 

Canta tu camino hacia el bienestar

Equilibra cuerpo y mente a través de la vibración de tu voz

Sesiones de Canto Consciente en León

En estas sesiones recibirás un acompañamiento personalizado y con un enfoque holístico. En un espacio seguro y cuidado, trabajaremos con dinámicas psico-corporales diseñadas para ayudarte a alcanzar un estado de presencia plena. A través de este proceso, podrás explorar las conexiones entre tu cuerpo, tu mente y tu voz, promoviendo tu bienestar integral.

El Canto Consciente es para ti si...

• Quieres reducir el estrés y la ansiedad: El canto te ayuda a liberar tensiones y encontrar la calma interior.

• Buscas mejorar tu bienestar emocional: Conéctate de manera auténtica contigo misma/o, liberando bloqueos y expresándote a través de la voz.

• Eres profesional de la voz: Desarrolla tu potencial artístico y mental mientras cuidas tu salud vocal y emocional.

• Necesitas revitalizar tu mente y cuerpo: El canto consciente refuerza tu sistema inmunológico y potencia tu energía vital.

• Quieres desbloquear tu creatividad: Abre la puerta a la imaginación y la alegría a través del canto.

• Buscas equilibrio integral: Alinea cuerpo, mente y espíritu para reconectar con tu bienestar.

Metodología ArtisVocal

Enfoque Psico-Corporal y Bienestar Integral

Intención y Presencia: Trabajo enfocado en la concentración, la apertura y la expresión personal desde un estado de plena conciencia.

Conexión cuerpo-mente: Exploramos el cuerpo como fuente de bienestar y como medio para liberar tensiones físicas y emocionales.

Propiocepción y Conciencia Corporal: Dinámicas que promueven la conexión profunda con el cuerpo, favoreciendo el autoconocimiento y la consciencia del movimiento.

Danza Intuitiva y Movimiento Consciente: Fomento del movimiento natural para expresar la creatividad y liberar el cuerpo de tensiones, permitiendo que la energía fluya.

Elasticidad y Relajación Activa: Ejercicios para abrir espacios en el cuerpo, flexibilizar el tejido conectivo y alcanzar un estado de relajación activa, favoreciendo el bienestar físico.

Anclaje Energético y Equilibrio: Técnicas para enraizar el cuerpo, equilibrar los niveles de esfuerzo y mejorar la estabilidad física y energética.

Expresión Emocional: Utilización de la expresión vocal y corporal como una vía para procesar y liberar emociones, conectando arte y bienestar emocional.

Te acompaña Azucena Delife 

(María Azucena De la Iglesia Ferreras)

Soy música, educadora de la voz y percusionista con más de 20 años de recorrido; musicoterapeuta vocal, facilitadora de círculos creativos, exploradora del mundo de la danza y el movimiento...

Desde niña, la música ha sido mi pasión, y me encanta compartirla por el bienestar y la conexión que genera.

Con ArtisVocal, metodología holística que desarrollo, acompaño tanto a profesionales de la voz como a personas que quieren recorrer un camino de autoconocimiento a través de la propia voz y de la expresión del cuerpo.

En estas sesiones, te guiaré para que puedas encontrar la llave que desbloquea tu expresión más genuina descubriendo que el canto puede ir más allá de un sentido estético. Revirtiendo en tu salud y equilibrio y en una mayor conexión contigo misma/o y con los demás. 

Intercambio económico

39€/sesión - 1 hora de duración

Bonos descuento

165€ - 5 sesiones (33€/sesión) 
270€ - 10 sesiones (27€/sesión)

**En el caso de no poder asistir a una sesión ya concertada, se ruega avisar con 24 horas de antelación**

Lugar

Espacio ArtisVocal, León (cerca de la Plaza Mayor)

¿Quieres despertar la medicina de tu voz?

Lleva tus cuidados de salud a otro nivel 个

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azucenadelife@gmail.com