Ir al contenido principal

💠 Ritmo y Percusión Corporal para la energía vital


 

Activa tus neuronas y despliega tu creatividad

Desarrolla tu concentración, tu memoria y otras habilidades cognitivas divirtiéndote

Sesiones de Ritmo y Percusión Corporal en León

En estas sesiones recibirás un acompañamiento personalizado en un espacio seguro y cuidado. Con los juegos de ritmo, tu cuerpo y tu mente despiertan, mejorando la atención, la memoria y la capacidad de reaccionar con agilidad. Con la música y el ritmo se activan todas las áreas del cerebro, como si fuera una danza que conecta lo sensorial con lo motor. Florecen nuevas conexiones neuronales, fortaleciendo nuestra concentración y llenándonos de energía y bienestar.

Los juegos de ritmo revitalizan tu cuerpo y mente... 

• Mejoran las funciones cognitivas: La atención sostenida, la memoria a corto y largo plazo, la conciencia espacial, la capacidad de reaccionar y de tomar decisiones de forma más ágil, la capacidad de anticipación.

• Estimulan múltiples áreas cerebrales a la vez: las de la información sonora y rítmica, las que generan sensaciones placenteras, las que preparan el cuerpo para el movimiento, las del aprendizaje motor.

• Promueven la formación de nuevas conexiones neuronales: mejorando el rendimiento en la concentración, la memoria y el aprendizaje.

• Integran lo sensorial con lo motor: ayudando a la coordinación, la motricidad fina y gruesa y a integrar los procesos cognitivos y emocionales.

Ideal para...

• Personas creativas que quieran desbloquear su potencial artístico y expandir su imaginación a través del ritmo y el movimiento.

• Profesionales que buscan optimizar su atención, claridad mental y agilidad, mientras disfrutan de una experiencia enriquecedora y divertida.

• Adultos mayores que deseen revitalizar su mente y cuerpo, y mantener su frescura mental y física.

• Cualquiera que busque bienestar integral, mejorar su coordinación y reconectar con la alegría de vivir.



Te acompaña
 Azucena Delife 

(María Azucena De la Iglesia Ferreras)

Soy música, educadora e investigadora de la voz y percusionista con más de 25 años de recorrido; formada en musicoterapia vocal, facilitadora de laboratorios creativos, exploradora del mundo de la danza y de las artes escénicas...

Desde niña, la música ha sido mi pasión, y compartirla me llena de alegría por el bienestar y la conexión que nos aporta. 

El ritmo, para mí, va mucho más allá de lo artístico; está presente en la vida misma, desde el latido del corazón hasta los ciclos de la naturaleza.

En estas sesiones, despertarás tu pulsación interior de manera lúdica y creativa, explorando tanto el cuerpo como la mente. El enfoque integrativo te ayudará a desarrollar habilidades cognitivas, a la vez que mejoras tu vitalidad física y te sientes más plena/o y con energía renovada.



Intercambio económico sesiones privadas 

39€/sesión - 1 hora de duración

Bonos descuento

165€ - 5 sesiones (33€/sesión) 
270€ - 10 sesiones (27€/sesión)

Para sesiones semiprivadas (dos personas) escríbeme y te cuento ☺️


Lugar

Espacio ArtisVocal, León (cerca de la Plaza Mayor)

¿quieres reavivar tu energía?

Lleva tus cuidados de salud a otro nivel 

Reserva sesión clica aquí + información 

azucenadelife@gmail.com

Comentarios

Entradas populares de este blog

Experiencias integrativas de música, canto y arte en movimiento

  Sesiones individuales y tiny groups León - curso 25/26 ¡inscripciones abiertas! Ensemble Instrumental y Vocal + info (presencial) Aprendizaje musical, uniendo teoría y práctica de manera natural Con canciones bonitas aprenderás a tocar percusiones, teclado, ukelele... mientras descubrimos juntas/os los tres pilares de la música: ritmo, armonía y melodía, todo acompañado de tu voz. Laboratorio de Arte Vocal y Canto Consciente + info (presencial) Espacio de exploración con la voz, el cuerpo y el movimiento creativo Actividad grupal para descubrir tu voz, improvisar y crear, mientras cultivamos presencia, confianza y conexión. Integramos recursos vocales y musicales desde un enfoque psicocorporal. Voz y Canto  + info (presencial y online) Voz, Presencia, Expresión Con  ArtisVocal , metodología holística que desarrollo, acompaño a profesionales de la voz y a las personas que quieren recorrer un camino de autoconocimiento a través de la propia voz y de la expresión del cuer...

Acompañar es un regalo

A lo largo de los años, tanto en mis sesiones individuales como en los talleres y laboratorios creativos, he sentido como un regalo acompañar a personas en un hermoso viaje de descubrimiento vocal y personal. Destacan cómo el trabajo con la voz trasciende el canto, ayudándoles a conectarse con su cuerpo, a transformar sus inseguridades, y a abrirse a nuevas formas de expresión. A continuación os comparto una síntesis de quienes han vivido este proceso: Conexión cuerpo-voz:  Las/os participantes descubren cómo la respiración y la postura no sólo mejoran su voz, sino que también les ayudan a liberar tensiones, mejorar dolencias y adquirir una mayor consciencia corporal. Exploración y balance emocional:  Muchas personas han comentado que los talleres les permiten dejar de lado el juicio, amigarse con su timidez o miedo, y comenzar a expresar su voz con autenticidad y seguridad. Un espacio amoroso y creativo:  A lo largo de estos procesos, mis alumnas/os agradecen el ambiente...

Vacaciones Encantadas - retiro de ecopsicología y creatividad

  ¿Te imaginas un retiro donde la música, la creatividad, el movimiento y la conexión con la Naturaleza se unan para acompañarte a vivir una experiencia inolvidable ? 🌿✨ Mi hermana, Gabriella Robles (psicóloga) y yo, Azucena Delife (música) queremos invitarte a algo más que un descanso este verano: un reencuentro contigo misma, con nosotras y otras personas afines. 🌊 Vacaciones Encantadas es un retiro de ecopsicología y creatividad, donde la música, el movimiento y la conexión con la Madre Tierra nos guiarán en una experiencia de autoconocimiento y disfrute. Creemos que cada paso que damos hacia nuestra propia armonía es también un paso hacia el equilibrio del mundo que habitamos. 📍 ¿Dónde? En una mágica playa cerca de Llanes, Asturias, un santuario natural junto al mar. 📅 ¿Cuándo? Del 19 al 21 de julio, con opción de extender hasta el 23 de julio. 👥 Grupo reducido: 10 a 16 personas, para crear un espacio íntimo y consciente. 🌿 ¿Qué viviremos juntas? Qi Gong al despertar, abr...